如何预防勃起功能障碍?大连开发区现代男科医院专家介绍：勃起功能障一直是男性避讳的疾病，生活中这种疾病不仅严重危害男性的健康，同时也给男性的心理带来了很大的影响，因此了解这种疾病的预防是很重要的。那么，如何预防勃起功能障碍?

如何预防勃起功能障碍?预防勃起功能障碍的方法有：

1、 心理调节：当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

2、 不良生活习惯要注意，男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，这些都可能会影响男性阴茎的勃起。

3、 排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。

4、 经常的锻炼身体，经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，此外，男性应该注意有规律的生活，保证充足的睡眠等等。

勃起功能障碍的原因有哪些呢?

1、心理性：指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。

2、内分泌性勃起功能障碍 原发性生殖腺功能低下，继发性生殖腺功能低下，高泌乳素血症，甲亢、甲低等都可以影响到性激素的改变。

3、血管性勃起功能障碍 阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加。

4、神经性勃起功能障碍 ：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。

5、混合性：精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起障碍。由于未得到及时的治疗患者心理压力加重，害怕性交失败，使治疗更加趋向复杂。

6、精神性勃起功能障碍 内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、性犯罪感、缺乏男性阳刚之气。人际之间的因素。经验一行为因素如缺乏性知识，错误的性经验、性行为迫切、外界旁观等。

7、器质性：血管性原因，包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病;神经性原因，中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起障碍，阴茎本身疾病，如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。
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以上就是开发区现代男科医院对“预防阴茎勃起障碍”简单介绍，包括很多的病因的，关于阴茎来说是男性很重要的生殖器官，一旦出现了勃起方面的障碍问题，就需要特别的小心了，如您还想了解的更多，不妨点击在线咨询，或拨打免费咨询热线：13074139653，加在线QQ咨询：2669032356，与专家进一步交流。